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大约 22% 的心脏病患者与抑郁症作斗争,根据 2015 年发表在《临床精神病学杂志》上的一项研究,抑郁症每年给美国经济造成的损失估计达 2100 亿美元,其中超过 60% 的费用与治疗合并症有关糖尿病和心脏病等疾病。为帮助患有心脏病的人做出有意义的行为改变,使他们的生活更充实,美国心脏协会是领先的志愿健康组织,致力于创造一个更长寿、更健康的世界,并推出了 HappifyHealth共同努力将该协会基于科学的健康内容纳入 Happify Heart and Mind,这是一项通过 Happify Health Solutions 平台向雇主和健康计划提供的新心理健康计划。
Happify Heart and Mind 教导患有高血压和高胆固醇的人减轻压力的策略,在他们的饮食中加入更多有益心脏健康的食物,并在他们的日常生活中融入更多的运动。提供各种活动,包括引导冥想、健康膳食准备策略、心理教育内容和目标设定练习。Happify Heart and Mind 共有 10 条内容曲目,包括协会开发的独家曲目“战胜压力,过上健康的生活”,以及 Happify 为健康生活方式特别策划的许多曲目,例如“获得动力去健身”和“你的焦虑解剂:正念冥想”。也被纳入节目中的是心-健康的体育活动,包括以伸展运动、核心锻炼、阻力训练和正念瑜伽流为特色的短视频。
Happify Health 总裁兼联合创始人 Ofer Leidner 表示:“我们很荣幸能与美国心脏协会合作,帮助满足心血管疾病患者的心理健康需求——在这场全球大流行期间,这些需求变得更加复杂。” , “我们很自豪能够提供 Heart and Mind 作为一种可以随时随地使用的健康资源,帮助心脏病患者和中风幸存者在家中、现在和将来更好地应对他们的症状。 “
最近在美国心脏协会科学会议上发表的多项研究加强了心理健康与心血管健康之间的联系。这种相关性也是该协会 40 多名成员 CEO 圆桌会议领导协作的重点,该会议为雇主制定了路线图,以应对日益严峻的心理健康问题挑战。CEO 圆桌会议还发起了一场全国性的公众意识运动,旨在使围绕心理健康的对话正常化,减少耻辱感,并帮助员工利用公司提供的资源来解决这一普遍的健康问题。
“随着我们越来越关注心理健康与心血管疾病和中风之间的联系,与 Happify 的这种合作是该协会越来越关注心理健康与心血管疾病之间联系的自然延伸,”医学博士爱德华多桑切斯说,首席医疗官在美国心脏协会进行预防。“在我们努力打造一个更长寿、更健康的世界的过程中,解决影响人们健康的所有风险因素对我们来说很重要,从 Life"s Simple 7 到心理健康。”
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